文\迷球

【资料图】

杨绛先生曾说：

“一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱有多么厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。”

深以为然。

在现在快节奏的生活中，每个人都会面临各种各样的烦恼。特别是对于一个已经成家了的女人来说，要同时兼顾事业、家庭还有孩子的教育，生活中总是充满各种处理不完的问题，有时连松一口气的时间都挤不出来。

当这苦闷生活的现状难以被改变时，对于一个女人来说，最重要的就是要让自己拥有获得快乐的能力，这样才可能拥有更积极阳光的生活。

01做人难，做女人更难

有人说：

“做女人太难了，你得惊艳得了青春，还得抗住衰老；在外变形金刚，在家俏厨娘。”

是的，现在不少家庭中仍然持有着非常落后的观念，认为女人的终极目标就是嫁个好人家，然后成为贤妻良母，照顾老公和孩子。在职场中，对女性的歧视也一直存在，身为女性在面试时，最常被问到的两个问题就是：有没有结婚的打算和怎样平衡家庭和工作。

反观男性，就很少被问及这些关于家庭的问题，好像默认了照顾家庭就是女人一个人的责任。社会对女人列下的条条框框，在生活中不断约束着女人，此时，对女人来说，拥有快乐的生活就变得尤为重要。

02学会拥有快乐的能力

孔子说过：“芷兰生于深林，不以无人而不芳。”

只有一个人能够拥有获得快乐的能力，那么不管她身处多么糟糕的环境，都能够修养身心，以积极乐观的心态去应对。

《论语.庸也》中写道：

“子曰：贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”

没错，一个人的快乐与否，起决定性作用的往往不是物质水平，而是自身内在的精神水平，当你具备了这样的精神水平，你的这种快乐将会是恒久性的。

不要觉得这是很难办到的，它可以是一件很小的事，比如：看了一本喜欢的书、跳了一支好看的舞蹈、演奏了一曲美妙的音乐。

大多时候，我们的不快乐是因为没有找到能使自己快乐的根源。找到自己渴望做的事，然后去践行它，你就能够感到满足和愉悦，如此，你快乐的能力就又升了级。

03好心态是对抗烦闷的唯一

佛家常说：

“心生执着，则痛苦生；心生随缘，则欢喜生。”

一个人如果总是心怀执念，固执地去追求不可得之物，那么自然会常常感到痛苦。

一个人如果能够懂得“谋事在人，成事在天”的道理，以“佛系”的心态去面对未知的结果，那么生活中自然就会常怀希望。

人世间的苦与乐，往往都只在一念之间。每个人遭遇的事都是有好有坏的，我们不能控制自己会遇到什么样的事，但是否常常感到不快乐，只是取决于个人的心态。

“世界就好像一面镜子，你对着他笑，他也会对你笑；你对着他哭，他也会对你哭。”

没错，一个人对待世界的态度往往会以意想不到的方式再反馈回来。

每个人的人生都只有一次，既然我们不能轻易地使人们对于女人的偏见消失，那么愿你在以后的日子里，可以无惧这些约束，遵从自己内心的渴望，真正地让自己快乐起来。

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